股股宝配资平台

女子3个月练就6块腹肌

2016-07- 03
未知

  Imgur上一位名为Ohkosh的女网友来自加拿大多伦多,自2014年9月开始减重之旅,当时体重达91kg,两年多以来她已减掉23kg,并且练就了一身令人惊羡的肌肉。

  

 

  Ohkosh的走红主要是因为她于2016年5月在Imgur上上传了自己一组2014年与2016年的身材对比图。Ohkosh表示自己现在只有这么一张“以前”的照片,这还是在一次上瑜伽课时意外被拍下来的。而在另外两张照片里,一张是于2016年3月28日拍摄,照片中Ohkosh的身材已经是很苗条的了,另一张是于2016年6月29日拍摄,虽然只隔了三个月,但是变化确是令人瞠目结舌的,从两张照片对比中很容易看出三个月里Ohkosh身体肌肉发生了巨大的变化,那时她已经拥有了6块腹肌和完美的手臂肌肉线条,Ohkosh表示在此期间只是通过燃烧脂肪和肌肉强化训练就彻底改变了自己的身体构造。

股股宝配资平台   更令人吃惊的是,Ohkosh称自己的训练没有专业教练的指导,所有的锻炼只是在一家廉价的健身房里进行。Ohkosh表示自己是从一年半以前开始坚持素食主义,并根据几个网站的指导进行锻炼。Ohkosh这一励志贴被浏览达450,000余次,网友们纷纷表示想要学习这种强化训练方法。(中国青年网编译报道)


单臂练就好身材

股股宝配资平台也许有人觉得练出肌肉是不可思议的事情。那是因为他还不懂肌肉生长的原理。其实每一个

相关图文
更多 随机内容
肌肉网八月健身征文获

肌肉网八月健身征文获

一:抽奖视频: 论坛征文说明和截图记录: 征文说明和截图记录.zip (101.88 KB, 下
  • 次阅读 美南加州健身房华裔人声
  • 次阅读 重庆女子去健身房减肥竟
  • 次阅读 哈尔滨市健身大赛6月11
  • 次阅读 美国健身新模式 “免费
  • 肌肉网旗下智体贸易公司
    营业执照号:450304000104811
    卫生许可号:sp4503041410104699
    质量监督组织代码号:09772252-7
    官方网站:
    微信店:
    淘宝店:
    宗旨: 市场上产品琳琅满目,我们
    为会员挑出正品率最高、性价比高、
    口碑好的商品。
    如果您有好的产品推荐请邮件到
    。

    股股宝配资平台