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  • 肌肉结构动画示意图

    股股宝配资平台   肌肉结构动画示意图 肌肉组织主要是由肌细胞构成的,可以分为 平滑肌 、 骨骼肌 和 心肌 三种。 其中与运动系统密切相关的是骨骼...

  • 人体肌肉含量的肌肉量的计算方法

       常见的几种人体肌肉含量计算方法: 1、生物电阻分析方法( bio-impedance analysis) 根据组织-器官层次的各个组分具有不同的电导性进行推算。 SM=0.401H2/R...

  • 肌肉部位的起点和止点位置

    股股宝配资平台   上图说明:1.斜方肌:上背及中背的表层肌肉,并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。起点:枕外隆凸,上颈线,颈韧带,第七节颈椎至第十二节胸 椎的棘突。止点:上束纤维锁骨外侧1/3及肩峰突 ,中下束纤维肩胛棘上唇及尖端 功能上束纤维上举及外旋肩胛骨...

  • 下肢的肌肉力量为什么强过上肢

    股股宝配资平台   肌肉的生理横截面积是考量肌力的一个重要标准,中国有句俗话叫胳膊拧不过大腿,大部分人解释为大腿粗,胳膊细。所以胳膊拧不过大腿,其实不然,这里面还有更深层的原因。 即使你大腿和胳膊同样粗细,你大腿的力量也远大于胳膊。我们在这里直接简化为肱二头肌...

  • 看图了解人体肌肉部位

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  • 了解三角肌前束、中束、后束的位置和锻炼方法

       我们平时针对三角肌的锻炼动作也主要是针对这三束肌肉的刺激和发展。 三角肌锻炼动作介绍 1、立正推举 重点锻炼部位:主要是三角肌和肱三头肌,其次是胸大肌,斜方肌和背部。 开始位置:两手握住横杠,间距与肩同宽,把杠铃提起至肩上,掌心向上。 动作过程...

  • 腘绳肌的功能

       腘绳肌Hamstring,在日常生活及运动中起着非常重要的作用,如跑步、行走、跳跃等。 由四块肌肉组成:股二头肌长头/短头、半腱肌和半膜肌 在传统的解剖教材中,腘绳肌的主要功能被定义为屈曲膝关节和伸展髋关节,如下图: __________________________________...

  • 认识阴蒂的肌肉

       在长时间的强度运动或锻炼中,女性的阴蒂完全可能得到一定的程度的刺激,甚至达到性高潮。因为,阴蒂的这是肌肉相互交联在一起。同时,腹部核心肌肉锻炼也极为容易带动这些肌肉。锻炼腹部核心肌肉也会锻炼到这些肌肉。 FFWHCS曾经将完整的阴蒂划分为18个部分...

  • 阴茎肌肉的工作原理

       阴茎肌肉与人体其他部位肌肉有着很大的不同。阴茎肌是一群小块柔软的组织,位于下身末端处,发挥着其独特功能。阴茎中唯一的骨骼肌位于其根部,称为盆底肌(pelvic floor)。 柔软的阴茎肌在男性生殖器官的勃起过程中发挥着至关重要的作用。阴茎的勃起不仅依靠...

  • 最新人体肌肉解剖大全

    股股宝配资平台   鼠标移动到肌肉部位,就能了解其名称,点击相关部位便能访问动作锻炼方法。请永久收藏本页! 肌肉网其他相关肌肉图解: 人体肌肉分布 、 人体肌肉解剖图...

  • 骨骼肌图解动画

    股股宝配资平台   人体大约有600多块骨骼...

  • 人体肌肉解剖图

       人体肌肉解剖图...

  • 上肢肌:上肢带肌

    股股宝配资平台   上肢肌可按不同的部位分为上肢带...

  • 上肢肌:臂肌

    股股宝配资平台   臂肌覆盖肱骨,形成前、后两群,以内侧和外侧两个肌间隔。前群主要为屈肌,后群为伸...

  • 上肢肌:前臂肌

       前臂肌位于尺、桡骨的周围,分为前、后两群,大多数是长肌,肌腹位于近侧,细长的腱位于远侧,所以前臂的上半部膨隆,而下半部逐渐变细。 (-)前群 前群位于前臂的前面和内侧面,包括屈肘、屈脑和腕的收展、屈指以及前臂旋前的 肌,共9块,分四层排列。 1....

  • 上肢肌:手肌

    股股宝配资平台   活动手指的肌,除来自前臂的长腿以外,还有很多短小的手肌,这些手肌全部集中在手的掌侧,可分为外侧、中间和内侧三群。 (-)外侧群 较为发达,在手掌拇指侧形成一隆起,称鱼际thenar,有4块肌,分浅、深两层排列。 l.拇短展肌abductor pollicis brevis位...

  • 下肢肌:足肌

    股股宝配资平台   足肌可分为足背肌和足底...

  • 下肢肌:小腿肌

    股股宝配资平台   小腿肌的分化程度不如前臂,肌数目较少,但一般比较粗大,参与维持人体的直立 姿势和行走,小腿肌可分为三群:前群在骨间膜的前面,后群在骨间膜的后面,外侧群在腓骨的外侧面。 (-)前群 前群由内侧向外排列,有三块。 1. 胫骨前肌tibialis anterior起自...

  • 下肢肌:大腿肌

       大腿肌位于股骨周围,可分为前群、后群和内侧群。 (-)前群 前群有缝匠肌和股四头...

  • 下肢肌:髋肌

       一、髋肌 髋肌主要起自骨盆的内面和外面,跨过髋关节,止于股骨上部,按其所在的部位和作用,可分为前、后两群。 (-)前群 前群有髂腰肌和阔筋膜张...

  • 躯干肌:背肌

    股股宝配资平台   躯干肌可分为背...

  • 躯干肌:颈肌

       颈肌可依其所在位置分为颈浅肌群、舌骨上、下肌群和预深肌群三组。 (-)颈深肌群 1.颈阔肌platysma 位于颈部浅筋膜中,为一皮肌,薄而宽阔,起自胸大肌和三角肌表面的筋膜,向上止于口角。作用:拉口角向下,并使颈部皮肤出现皱褶。 2.胸锁乳突肌 sterno...

  • 躯干肌:胸肌

    股股宝配资平台   胸肌可分为胸上肢肌和胸固有肌 (-)胸上肢肌 胸上胚肌均起自胸廓外面,止于上肢带骨或肽骨。 1.胸大肌pectoralis major位置表浅,覆盖胸廓前壁的大部,呈扇形,宽而厚。起自锁骨的内侧半、胸骨和第1~6助软骨等处。各部肌束聚会向外,以扁腱止于肱骨大结节...

  • 躯干肌:膈

       膈diaphragm为向上膨隆呈穹窿形的扁薄阔肌,位于胸腹腔之间,成为胸腔的底和腹腔的顶。隔的肌束起自胸廓下口的周缘和腰椎前面,可分为三部:胸骨部起自剑突后面;励部起自下6对肋骨和肋软骨;腰部以左、右两个膈脚起自上2~3个腰椎。各部肌束均止于中央的中...

  • 躯干肌:腹肌

    股股宝配资平台   腹肌 腹前壁、侧壁和后壁的大部分均为腹肌构成;腹肌上附着于胸廓,下附着于骨盆。腹前壁有一对纵行的直肌,两侧是三层宽阔的扁肌,这三层肌的肌束方向彼此交叉,并在 腹前壁处形成广阔的腱膜。 腹肌可分为前外侧群和后群。 (-)前外侧群 前外侧群形成腹腔...

  • 《肌肉解剖学》第一章:躯干肌

       躯干肌包括颈...

  • 《肌肉解剖学》第二章:四肢肌(上肢肌肉)

       上肢肌 可分为肩...

  • 《肌肉解剖学》第三章:四肢肌(下肢肌肉)

    股股宝配资平台   下肢肌 可分为髋...

  • 骨及骨连结

       (一)骨总论 1.骨的形态分类 骨按形态可分为:长骨、短骨、扁骨和不规则骨。 2.骨的部位分类 成人骨共206块,按在体内所处部位不同可分为:颅骨、躯干骨和四肢骨。颅骨分脑颅骨和面颅骨,共23块,躯干骨共51块,四肢骨共126块,另有3对听小骨位于颞骨内。...

  • 肌的辅助设置

       在肌的周围有辅助装置协助肌的活动,具有保持肌的位置,减少运动时的摩擦和保护等功能,它们包括筋膜、滑膜囊和腱鞘。 (-)筋膜 筋膜fascia遍布全身,分浅筋膜和深筋膜两种。 1.浅篇目superficial fascia又称皮下筋膜,位于真皮之下,包被全身各部,由疏...

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